태화선원(고사기도,타로카드,동양타로,사주,풍수,작명)

진피(귤껍질)의 효능 만드는법 진피는 감귤의 껍질을 말려 만든다. 진피를 물에 씻어 차관에 넣고 물을 부어 끓인다. 물이 끓면 불을 줄여 은근하게 끓인다. 국물만 따라 내어 설탕이나 꿀을 타서 마신다. 생강을 약간 넣어 끓이면 더욱 좋다. 옛문헌상 진피의 효능 ○ 진피는 소화를 촉진..

`가짜 약`인 거 알고 먹어도 효과 있다 http://media.daum.net/v/20150708120909319

백수오 [ 白首烏 ] 흰머리를 검게 만들수도 있다고 백수오 라고 한다네요 치매를 비롯한 뇌질환, 혈관질환에 좋다고 소개를 하네요 동양의 한의학을 보면 사람의 병을 오행을 이용해서 판단하고 진단하고 치료하는 면이 강합니다. 요즘에는 한의원에 가면 기계도 많아서 100프로 라고 말..

색(色)으로 마음 치유 가능..나에게 필요한 색은? http://media.daum.net/v/20150402144809308

아픈 것이 아니라, 단지 물이 부족할 뿐이다. @얼마나 물을 자주 마셔야 하는가? - 아침에 일어나자마자 2~3잔의 물은 가장 효과적인 완하제 역할을 한다. (8시간 수면을 통한 수분 소실을 바로 잡을 수있다.) - 물은 식사 전 30분 전에 마셔야 한다. - 식후 2시간 30분이 지난 뒤, 소화공정을 완..

미세먼지다 지난 2월23일, 서울의 미세먼지 농도(PM 10)가 한때 1044㎍/㎥(마이크로그램, 100만 분의 1그램)까지 치솟았다. '겨울 황사'로 미세먼지 농도가 963㎍/㎥에 달했던 2009년 12월25일 이후 가장 높은 수치다. 하루 전날인 2월22일 오후 3시까지만 해도 서울의 미세먼지 농도는 173㎍/㎥에 불..

엄마손을 진짜 약손으로 만드는 비법 http://media.daum.net/v/20150326091409281

매일 10분만 운동해도 살을 빼는 것은 쉬운 일이 아니다. 하룻밤 사이에 성취할 수도 없으며 실천해야 할 게 한두 가지가 아니다. 다이어트는 시작하기가 가장 힘들다. 하지만 이제까지 해오던 생활방식을 완전히 바꿀 필요는 없다. 미국의 생활건강 매체인 '팝슈가닷컴(popsugar.com)'이 이제..

여자들의 워너비 보디인 리듬체조 선수들의 황금 몸매가 더 이상 그림의 떡이 아니다! 체조 요정 신수지가 선수 시절 몸매 관리를 위해 매일 하던 근육운동, 그중에서도 100% 효과를 자랑하는 동작만 골라 소개한다고 하니 이것이야말로 믿고 보는 칼럼일 듯. (톱, 팬츠, 운동화)나이키, (헤..

3월이 제철인 은은한 향의 미나리와 쫄깃한 바지락살이 만났어요. 반죽을 오래 저으면 더욱 쫀득한 전을 부칠 수 있어요. 맛있어서 만드는 동안 반은 없어질지 모른답니다. 황사 심한 봄철 건강에 좋고 간식으로도 그만이에요. 재료(2인분) 필수 재료 바지락살(1/2컵), 미나리(5줄기=50g), 붉..