수행이란 무엇이구 왜 해야하는지에대하여 알려드릴께요 ^^

수행이란 무엇이구 왜 해야하는지에대하여 알려드릴께요 ^^

 

 

수행이란 몸과마음을 건강하게 해준다 의미를 가지고있어요

수행을 하면 수승화강이 잘 되어 몸과 마음을 동시에 건강하게 하고

조화롭게 만들어준답니다. 잠을 적게자도 피로하지 않고 무슨일이 생겨도

다해낼수있다는 자신감이생기죠 ^^생활에 활력이 넘쳐요 !

 

 

아 ! 수승화강이란 어려운말이 나왔는데 설명해드릴께요 ^^

우리가 행동하고 생각하고 살아가게해주는 인체의 힘의

원리를 수승화강이라고 해요. 들어보셨나요 ?

 

수승화강이란 전문적인 술어로

소우주라고 불리는 신비한 인간의 몸이 차가운 물의 기운과(水)

따뜻한 불의 기운이(火)이 서로 작용해서 순환하면서 생명력을 유지하는걸 말해요.

물기운은 신장을 만들고 불기운은 심장을 만들죠. 사람이 건강하려면

가라앉기쉬운 물기운이(무거우니까) 위로올라가고 위로 솟아오르려는 불기운(가벼워서)

이 아래로 내려가주어야해요.

 

[수승화강 이미지]

 

하지만 많은사람들이 수승화강이 제대로되지않아

병이생기고 마음이 힘들고 그런거거든요. 또 인간의 생리적인 수승화강만으로는

진정한 건강에 한계가 생겨요..

그래서 사람은 수행을 하는것이랍니다. 자신의 건강과 더불어

진정한 모습을 찾기위해서요. 뭔가 생활과 삶에 2%부족함을

느끼기때문에 자꾸 웰빙을 찾고 요가 참선 뇌홉읍등에 손을

내밀게되는거죠.^^

 

 

수행을 통해서 몸속의 영적인요소가 수승화강이 될때 완전한 건강이 유지되고

나아가서 자연과 하나가되어 더불어사는 진정한 사람이 된답니다.

수행을 통해서만 가능한 일이거든요..

이제 왜 수행을 해야하는지 아시겠죠 ?

 

 

그럼 앞서도 말씀드렸듯이 수행에는 많은종류가있어요

집에서 음악틀어놓고 단순히하는 명상부터.. 단전호흡.. 요가 참선 등등

많이있죠. 그럼 모두다 수행이니 아무거나 해도되는거 아니냐구요?

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