명상과수행/명상,수행에대한이야기

태을주 수행이란

곰선생=태화 2014. 8. 8. 13:43

태을주 수행이란

태을주 라는 주문을 반복하여서 읽는 것이다.

그럼 주문이란 무엇일까?

주문은 mantra라고 한다.

mantra란. man 과 tra로 되어있다.

man은 mind , mental의 어원이다. 마음, 정신 정도로 보면 된다.

tra는 도구 라는 의미이다.

즉 mantra는 마음의 도구이다.

구체적으로는 본래의 나의 마음으로 가는 도구이다.

소리를 내는 주문 수행은 침묵하는 수행법보다 더

효과가 크다.

한번 소리내어.. 훔 하고 소리를 자신이 7번이라도

호흡을 길게 하여 내어보라...

그대 느끼는 것이 있을 것이다.

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