반신욕(半身浴)과 수행(修行)의 원리

반신욕(半身浴)과 수행(修行)의 원리

요즘 반신욕이 세간에 유행하고 있습니다. 예전에는 목욕을 한다는 것은 단순히 때를 벗기기 위한 것이었습니다. 그러므로 탕에 온몸을 넣고 때를 불려야만 하는 것으로 인식되었습니다.

그러나 지금은 목욕에도 웰빙이 도입되어 건강을 위한 방법의 하나로 인식되고 있습니다. 그 대표적인 것이 요즘 유행하고 있는 반신욕입니다.

그런데 반신욕은 특별히 고안된 것이 아니라 이미 동양의 수행과 의학의 세계에서 널리 알려진 것입니다. 즉, 반신욕은 수행이 다른 종류로 발전된 것입니다. 여러분도 이미 수행을 하고 계시는 중입니다.

두한족열(頭寒足熱), 머리는 차갑게 하고 발은 따듯하게 하라!!!

이는 의학에서 하는 말이고, 수행에서는 수승화강(水升火降, 수기운은 올리고 화기운은 내려라) 또는 환정보뇌(환정보뇌, 정을 되돌려서 뇌를 보한다)•응신취기(凝神聚氣, 신을 굳혀 기로 모은다)라고 합니다.